Развивающий набор «Полусферы»
Развивающий набор «Полусферы»
Артикул:
10107547
Размеры:
330
x
80
x
170
Вес:
0,632
кг.
Ед. измерения:
набор
Есть в наличии (
15
набор
)
Количество:
Доступно
Вид:
Развивающий набор «Полусферы» создан специально для малышей от 3 лет. Занятия с массажными полусферами способствуют развитию чувства равновесия и координации движений, укреплению мышц и вестибулярного аппарата. А выполнение упражнений на нестабильной опоре помогают правильному формированию стоп и осанки и привносят в занятия гимнастикой элемент игры.
Полезные упражнения для ног
- Поставьте полусферы на плоские основания. Упражнения выполняются стоя двумя ногами на полусфере, центр стопы приходится на центр массажёра.
- Плавно перекатывайтесь с пяток на носок в течение 30 секунд, затем перекатывайтесь с внешнего ребра стопы на внутреннее столько же времени.
- Одной ногой начните плавно перекатываться с носка на пятку, а другой — с пятки на носок. Повторяйте движения в течение 30 секунд.
- Разведите руки в стороны, закройте глаза. Напрягите мышцы стоп и стойте так в течение 30 секунд. Покачайтесь на полусферах вправо-влево, разведя руки в стороны.
Полезные упражнения для рук
- Положите полусферы на стол и сядьте так, чтобы вам было удобно положить на них ладони.
- Выпрямите спину, поместите ладони на полусферы, напрягите их, нажимая на полусферы, удерживайте руки в таком положении 15–20 секунд.
- Выполните круговые движения руками, меняя силу нажима на массажёры, 10 секунд в одну сторону, 10 секунд — в другую, ещё 10 секунд — в разных направлениях (к себе или от себя).
- Включите в занятия моторные программы, покажите ребёнку последовательность жестов, которую нужно повторить за вами, используя массажёры.
Выполняйте упражнения из памятки, придумывайте свои задания и игры для развития малыша!
-
ВозрастОт 3 лет
-
МатериалРезина
-
Развитие навыковВнимание, Моторика, Фигуры, цвета
-
Размер упаковки33 см × 8 см × 17 см
-
СкладКИУ 2
-
Страна производителяКитай
-
ЦветРазноцветный
-
ШК WB2900101075472, 6900101075478